Lomi Lomi & klassische Massage
Berühren & Wahrnehmen
Berührung, die dich stärkt
Viele Menschen suchen Erfüllung im Aussen – in Beziehungen, im Beruf, im Konsum. Und doch bleibt oft ein Gefühl der Leere. Der Weg zu mehr innerer Klarheit und Lebendigkeit beginnt damit, dich selbst wahrzunehmen mit allem, was da ist.
Lomi Lomi, eine hawaiianische Körperarbeit, unterstützt dich dabei auf besondere Weise. In einem achtsamen Berührungsritual wird dein ganzer Körper mit warmem Öl und langen, fliessenden, dynamischen Bewegungen berührt, mit Händen und Unterarmen. Die Massage bringt Körper, Geist und Seele in einen Ausgleich. Spannungen lösen sich, Empfindungen werden lebendig, deine Energie kommt ins Fliessen. Im Körper gespeicherte Erfahrungen, die dich belasten, können berührt und sanft gelöst werden. So entsteht Raum für mehr innere Weite, Ruhe und neue Lebenskraft.
Die klassische Massage konzentriert sich auf gezielte Lockerung der Muskulatur, fördert die Durchblutung und hilft, Schmerzen zu lindern – etwa bei Verspannungen im Nacken, Rücken oder Schulterbereich. Die klassische Massage wirkt entspannend auf den ganzen Körper und unterstützt dich dabei, Stress abzubauen und deine körperliche Beweglichkeit wiederzugewinnen.
Fussreflexzonen-Massage: Jeder Fuss erzählt eine Geschichte.
In ihm spiegelt sich der ganze Körper: Organe, Wirbelsäule, Sinne, aber auch Gefühle und Lebensrhythmen. Durch achtsame Berührung bestimmter Zonen entsteht ein feiner Dialog zwischen den Füssen und dem Inneren. Energie beginnt zu fliessen, Spannungen lösen sich, der Atem wird tiefer. Der Körper erinnert sich an seine eigene Ordnung, an das Gleichgewicht, das in ihm wohnt.
Alle Massageformen können einzeln oder begleitend zu einem Coachingprozess genutzt werden – je nachdem, was dich gerade unterstützt.
Die Behandlungen dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten. Dein Intimbereich bleibt dabei jederzeit geschützt und zugedeckt.
Lomi Lomi Massage
Massage à 90 Minuten CHF 180
Klassische Massage & Fussreflexzonen-Massage
Massage à 30 Minuten CHF 55
Massage à 60 Minuten CHF 100
Coaching & Massage
Hochfeldstrasse 117
3012 Bern
Termine
nach Vereinbarung